Journal de Arechi, 16 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
62 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1289 kcal Gras: 54,16g | Prot: 99,40g | Glu: 106,48g.   Petit Déjeuner: Kunyit, Dancow Fortigro Full Cream, Limun Rendah Kalori, Daun Bawang (Loncang), Telur (Utuh), Kelapa, Air Kelapa, Kismis (tanpa Biji), Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Chia Seed, Cranberry Kering, Kacang Almond, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Horlicks Original Malt Powder, Tahu Bakso, Wortel, Buncis, Brokoli, Putih Telur Matang, Tempe, Tahu. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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