Journal de marijarovenko1986, 16 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 45,42g | Prot: 80,27g | Glu: 131,30g.   Petit Déjeuner: Соевый Соус, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Творог (Обезжиренный), Яйцо-Пашот, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Помидоры, Розумний Вибір Кунжут, Шпинат, Jager Моцарелла, Запеченный или Жареный Сом. Dîner: Ферма Закваска 0%. Snacks/Autre: Dr.Granola Гранола (Carrot), Яблоко Айдаред, Киви. plus...
1218 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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