Journal de Rensie 1111, 16 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
73 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

962 kcal Gras: 32,04g | Prot: 71,48g | Glu: 92,60g.   Petit Déjeuner: AH Zonnebloempitten, Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark. Déjeuner: AH Olijfolie Traditioneel, Rettich, AH Courgette, Komkommer (met Schil), Maïs, Jalapeno Peper, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Bonduelle Linzen, Ijsbergsla. Dîner: So Fine Sofish Burgers, Bloemkool,broccoli maissoep. Snacks/Autre: Aldi Hummus Pikant, AH Geschrapte Worteltjes, AH Zonnebloempitten, Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Havermout bananenbrood, Rode Paprika, AH Blauwe Bessen, Komkommer (met Schil), Aardbeien. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rensie 1111


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