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cristinaqdwidbfj
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15 mai 18
Journal de cristinaqdwidbfj, 15 mai 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
90 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
30 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 mai 2018:
603 kcal
Gras: 16,82g | Prot: 32,99g | Glu: 80,54g.
Petit Déjeuner:
Tostadas, Papaya, Bimbo Pan Tostado Integral.
Dîner:
Verduras al Vapor, Pescado Plancha.
Snacks/Autre:
Holanda Nieve.
plus...
3610 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures et 1 minute, Salle de Sport - 3 heures, Repos - 12 heures et 59 minutes.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cristinaqdwidbfj
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