Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
|
131,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 51,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 57,54g | Prot: 128,67g | Glu: 164,39g.
Petit Déjeuner: Kroger 4 Cheese Blend Singles, Egg, Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Déjeuner: Trader Joe's English Cucumber, Brie Cheese, Wasa Light Rye Crispbread, Sunset Grape Tomatoes, Alpine Fresh Blueberries. Dîner: Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Wendy's Chili (Large), Subway 6" Double Roast Beef. Snacks/Autre: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bananas. plus...
|
|
3689 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NJN2MOM
|