Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2018
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 42,70g | Glu: 86,44g.
Petit Déjeuner: Tahu Isi, Nasi Uduk. Déjeuner: Mie Ayam. Dîner: Telur Ceplok, Nasi Merah. Snacks/Autre: Naraya Oat Choco, Naraya Oat Choco. plus...
|
|
2641 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Regarder TV - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ratisser - 30 minutes, Vaisselle - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ckfz
|