Journal de Maxdata, 16 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2132 kcal Gras: 151,40g | Prot: 162,90g | Glu: 25,46g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Butter, Olivenöl, Champignons Frisch, Géramont Weichkäse, Putenbrust, Seeberger Walnusskerne. Dîner: Olivenöl, Ei (Ganz). plus...
3106 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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