Journal de hosterse, 17 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1937 kcal Gras: 77,53g | Prot: 178,49g | Glu: 125,96g.   Petit Déjeuner: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Déjeuner: Рис Вареный, Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Перекресток Свинина с Грибами . Dîner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Груши, Сухой Жареный Несоленый Арахис, VP Laboratory Pure Iso Whey, VP Laboratory Pure Iso Whey, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. plus...
2175 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 20 minutes, Bikram Yoga - 1 heure, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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