Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 66,29g | Prot: 102,57g | Glu: 87,63g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Дикси Крекер с Отрубями, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Многозерновой. Déjeuner: Бурже Хлеб Многозерновой, Чай, Сахар, Макароны Отварные, Каждый День Филе Минтая, Капуста Тушеная с Курицей. Dîner: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, RLine Whey Протеин. plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lapypindr
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