Journal de MariaGrisu, 17 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
117,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 37,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1254 kcal Gras: 39,67g | Prot: 49,13g | Glu: 176,46g.   Petit Déjeuner: Gouda oder Edamer, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Déjeuner: Ja! Naturjoghurt, Banane, REWE Beste Wahl Himbeeren, Apfelsaft, Chia-Samen, Kaffee mit Milch. Dîner: Meine Mahlzeit Nudelauflauf. Snacks/Autre: Bauer Joghurtdrink Mango Maracuja, Kaffee mit Milch, Karotten. plus...
521 kcal Exercice: Stepper - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 5,2 kg par Semaine



     
 

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