Journal de Zonnetje inhuis, 17 mai 18

Helaas!!! Ik slaap deze week slecht en daardoor heb ik overdag meer snaaitrek. Toch geprobeerd rondom mijn rdi te zitten. Maar het zijn niet de goede voedingsstoffen geweest. Vandaag een hele drukke dag voor de boeg. Ik hoop dat het me lukt om daarin juist de gezonde keuzes te maken.
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1563 kcal Gras: 57,44g | Prot: 75,79g | Glu: 171,78g.   Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), AH Boeren Donker Meergranen. Déjeuner: Water, Koffie, Surinaams Broodje Kip. Dîner: Superieur Fritessaus, Euro Shopper Saté Ajam, Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Autre: LU Mini Crackers, Water, Koffie, Dolce Gusto Grande, Mango speculaas muffin, Mango speculaas muffin. plus...
2024 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Is er morgen wel weer af! 👊 
17 mai 18 par le membre: Mootjuh0107
Ik hoop het Mootjuh 😀  
17 mai 18 par le membre: Zonnetje inhuis
ach meid, een keer flink poepen en je bent het kwijt🙈🙈🙈😂😂😂😂 Komt helemaal goed. 💪💪 
17 mai 18 par le membre: Gewoon_Sammie
hahaha ff flink poepen, lig in een deuk hihi. maak je niet druk zonnetje ;) komt allemaal goed. 
17 mai 18 par le membre: brigensam
🤔🤔😱😱😂😂😂 
17 mai 18 par le membre: Zonnetje inhuis

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zonnetje inhuis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.