Journal de LuckyMe13, 17 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1323 kcal Gras: 48,93g | Prot: 61,31g | Glu: 64,84g.   Déjeuner: Kip of Kalkoen Salade, AH Salade met Tonijn. Dîner: Cantuccini, Margherita Pizza, AH Gemengde Salade, Courgette, Coquilles, Droge Worst, Harde Parmezaanse Kaas, Mozzarella Kaas. Snacks/Autre: AH Oranje Paprika, Komkommer (met Schil), Witte Tafelwijn, Bier. plus...
1885 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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