Journal de meimia, 17 mai 18

Inginnya pulang ngantor olahraga, ternyata lemas pemirsah. Habis tarawih aja yaa olahraga ringan..
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

514 kcal Gras: 15,17g | Prot: 24,50g | Glu: 69,17g.   Petit Déjeuner: Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Roma Sari Gandum. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
aku jg blm olga nih..masak blom kelar, mana badan lemes pula.. 
17 mai 18 par le membre: ElaNurlaela_Eddy
Mangatttsss kaaa 
17 mai 18 par le membre: meimia

     
 

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