Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 83,88g | Prot: 159,11g | Glu: 128,08g.
Petit Déjeuner: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Egg. Déjeuner: Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Kame Chinese Plain Noodles. Dîner: Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, Silk Pure Almond Milk - Vanilla. Snacks/Autre: Hanover Chick Peas, Great Value Cashew Halves & Pieces. plus...
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2547 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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