|
как заставить вес дальше падать ,а не прыгать постоянно ( уже и дома занимаюсь и хожу по 6 -8 тыщ шагов ,а он все никак не падает
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
719 kcal
|
Gras: 37,15g | Prot: 28,37g | Glu: 67,95g.
Petit Déjeuner: Сахар, Каждый День Адыгейский Сыр, Гринагро Молоко 3,2%. Déjeuner: ВИК Колбаса Вареная Молочная, Каждый День Адыгейский Сыр. Dîner: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Черемушки Слоеные Крендельки. Snacks/Autre: Tuc Крекер, Яблоко Зеленое, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|