Journal de -Nobody-, 18 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2018
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2041 kcal Gras: 74,51g | Prot: 119,91g | Glu: 231,32g.   Petit Déjeuner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Батон. Déjeuner: Майонез, Лапша, Куриный Фарш, Избенка Салат Цезарь. Dîner: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, QNT Изолят, Майонез, Lay's Чипсы, Сахар. Snacks/Autre: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, J7 Апельсиновый Сок, Банан, Клубника, Ананас, QNT Изолят. plus...
2734 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 47 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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