|
Tja Frustessen macht sind bemerkbar , muß die Kurve wieder kriegen ,weiter geht es 💪🏻
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
830 kcal
|
Gras: 29,92g | Prot: 46,93g | Glu: 92,33g.
Petit Déjeuner: Erdbeermarmelade, Milsani Paprika-Crème, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Dîner: Blumenkohl, Blaubeeren, Magerquark. Snacks/Autre: Golden Toast Vollkorn Toast, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Wiener Würstchen. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|