Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2012
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2245 kcal
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Gras: 105,27g | Prot: 103,69g | Glu: 237,68g.
Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Baked Potato Chips, 12" Club. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Chorizo, Onions, Goats Cheese (Semisoft), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Puff Pastry Block, Banana Bread. Snacks/Autre: Experiences Dark Chocolate 86% Cacao, NUT-rition Antioxidant Mix. plus...
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3473 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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