|
Завтра иду на день рождение, посмотрим что будет на весах в воскресенье😟
|
115,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 40,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 125,08g | Glu: 172,61g.
Petit Déjeuner: Молоково Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Сгущенка, Паштет из Куриной Печени. Déjeuner: Помидоры, Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Помидоры, Сыр Адыгейский, Апельсин, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|