Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2018
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 75,95g | Prot: 121,85g | Glu: 185,92g.
Petit Déjeuner: Real Milch 1,5% Laktosefrei, Real Quality Gouda Light, IBIS Lavash. Déjeuner: Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Couscous (Gekocht). Dîner: Lakomka Raschenka, Rindergulasch, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Snacks/Autre: Alnatura Himbeer Joghurt Schokoriegel, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Edeka Wildheidelbeeren. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Repassage - 15 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 3 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Aérobie - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Gardenia-mama
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