Journal de Zonnetje inhuis, 19 mai 18

Gisteren doordat ik had uitgeslapen minder gegeten. Dat betaald zich nu uit.
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1583 kcal Gras: 81,31g | Prot: 70,48g | Glu: 147,65g.   Petit Déjeuner: Banaan, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Déjeuner: Rucola Sla, Rijst met tonijn. Dîner: Nieuwe Standaard Kip Kipburger, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Witlofsalade, Linzensoep met lamsvlees. Snacks/Autre: Sondey Appelsterren, Koffie, Dolce Gusto Grande. plus...
2005 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
En zo wordt je dus 'slapend slank'!  
19 mai 18 par le membre: Wipneuss

     
 

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