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Baby sitting friend's grand children. Now, how can I possibly stay on diet with all the sweet and greasy kiddie foods around.
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 93,70g | Glu: 125,49g.
Petit Déjeuner: Rolled Oats Dry, coffee, Milk. Déjeuner: kraft non-fat swiss cheese, Boca flame Burger. Dîner: best foods, wine, chicken broth, Extra Virgin Olive Oil, kimchi, butter, steamed chicken breast, Summer Squash. Snacks/Autre: Triscuit, Rice Crackers. plus...
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2790 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure et 35 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Assis - 5 minutes, Ménage - 15 minutes, Debout - 5 minutes, Shopping - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
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poids stable
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