Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2018
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 82,38g | Prot: 51,95g | Glu: 184,38g.
Déjeuner: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Sierra Nevada Pale Ale. Dîner: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Chili Con Carne with Beans, Potato Salad with Egg. Snacks/Autre: Clif Bar Crunch Granola Bar - Chocolate Chip, Archer Farms Roasted Pistachios. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 49 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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