Journal de mirandamol, 17 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

798 kcal Gras: 21,81g | Prot: 97,44g | Glu: 44,39g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Low Calorie Meal Women, Koffie met Melk. Déjeuner: Koffie met Melk, Body & Fit Low Calorie Meal Women. Dîner: AH Snijbonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Body & Fit Smart Proteine. Snacks/Autre: Komkommer. plus...
2175 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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