Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2018
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1092 kcal
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Gras: 45,46g | Prot: 56,95g | Glu: 117,35g.
Petit Déjeuner: Melkan Halfvolle Melk, Koffie, Melkan Halfvolle Melk, Koffie, Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Zonnebloempitten. Déjeuner: Ei, Gele Paprika's, AH Gesneden Uien, Spinazie, Granny Smith Appels, Spinazie, AH Gesneden Uien, Gele Paprika's, Ei. Dîner: AH Olijfolie Traditioneel, Rode Uien, Rode Paprika, AH Courgette, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Autre: Werther's Original Caramelts, Amandelen, Havermout bananenbrood. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
20 mai 18 par le membre: Mootjuh0107
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20 mai 18 par le membre: tarty_patrick
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Ja gaat lekker. Maar je kent me, mootjuh... Hierna nog één keer doel bijstellen. Iets van die heupen nog afkrijgen 😊
20 mai 18 par le membre: Rensie 1111
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Je bent al super mooi! Maar snap 't. Wat wordt je volgende doel?
20 mai 18 par le membre: Mootjuh0107
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Had eerst 65 in mijn hoofd, maar als ik bijvoorbeeld bij 67 tevreden ben, stop ik daar... Ik ben nog nooit in mijn leven slank geweest, dus het idee is nogal onwerkelijk en heb geen vast beeld in mijn hoofd...
20 mai 18 par le membre: Rensie 1111
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Super. Nou weet zeker dat je dat gaat redden! 💪👍
20 mai 18 par le membre: Mootjuh0107
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Wat goed bezig zeg! Het laatste loodje zet m op!
20 mai 18 par le membre: Zaartje81
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20 mai 18 par le membre: annemiek rembil
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Historique de poids de Rensie 1111
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