Journal de karentladi, 20 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2018
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1827 kcal Gras: 67,04g | Prot: 88,86g | Glu: 231,74g.   Petit Déjeuner: Little Bee Honey, Vanilla Extract, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Cocoa Powder, Blueberries, Woolworths Rolled Oats, Sasko Brown Bread, Avocados. Déjeuner: Chickpeas, Quinoa (Cooked), Roasted Vegetables. Dîner: Kellogg's Almond & Cranberry Cereal Bar, Dried Cranberries (Sweetened), Pick n Pay Sliced Biltong Beef. Snacks/Autre: Cadbury 5Star, Woolworths Plain Water Biscuits, Woolworths Cream Cheese with Tomato & Herbs, Almonds, Biltong. plus...
2152 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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