Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2018
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1761 kcal
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Gras: 51,63g | Prot: 154,65g | Glu: 170,82g.
Déjeuner: Grapefruit (Pink und Rot), Lidl Choco Nussa, Body Attack Protein Pancake Stevia. Dîner: Konzelmann's Pudding Pulver, Fitini Schattenmorellen, Milbona Sojamilch, Deluxe Straussensteaks, Landjunker Rinderhüftsteaks "Steakhouse-Marinade", Olivenöl, Champignons, Rucola, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Gutes Land Sahne Kefir, Oppo Madagassische Vanille, Oppo Kolumbianische Schokolade und Haselnuss, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Braeburn Äpfeln. plus...
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3127 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 22 minutes, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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