|
2 lbs. lighter than I thought I was starting this mission. 🤪
|
157,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 76,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2368 kcal
|
Gras: 113,38g | Prot: 91,66g | Glu: 255,63g.
Petit Déjeuner: Nutiva Organic Chia Seed, 2% Fat Milk, Organic Traditions Hemp Hearts, General Mills Multi Grain Cheerios, Bananas , Iogo Vanilla Yogurt 1.5%. Déjeuner: Couscous (Cooked) , Roast Beef (Lean and Fat Eaten). Dîner: White Bread , Smartfood White Cheddar Popcorn, Butter (Salted) , 2% Fat Milk, Black Diamond Marble Cheese, Egg. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) . plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melz1988
|