Journal de Pierter, 21 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

396 kcal Gras: 30,00g | Prot: 22,75g | Glu: 9,49g.   Déjeuner: Omelette, Endive, Carrefour Discount Lardons, Sauce Béchamel, Fromage à Raclette. plus...
2766 kcal Exercice: Cross Training - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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