Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 29,25g | Prot: 52,02g | Glu: 86,66g.
Petit Déjeuner: Молоко, Eat & Go Каша 4 Злака с Кусочками Яблока. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Сметана, Вареное Яйцо, Помидоры. Dîner: Молоко, Аджика, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Мёд, Чай, Махеевъ Джем Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. plus...
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1873 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Playwithrina29
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