Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 47,17g | Prot: 112,67g | Glu: 136,77g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Möhren, Honig, Putenaufschnitt, Brunch Balance mit Joghurt, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Déjeuner: Bratensoße, Grüne Bohnen, Hähnchenbrustfilet, Salzkartoffeln. Dîner: Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Nordsee Bismarck-Baguette. Snacks/Autre: Alesto Kalifornische Walnusskerne. plus...
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2745 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Ménage - 2 heures, Lecture - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de k6486
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