Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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164 kcal
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Gras: 1,22g | Prot: 31,59g | Glu: 6,39g.
Petit Déjeuner: Mammut Whey Protein Schoko . plus...
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3080 kcal
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Exercice:
Rameur - 10 minutes, CrossFit - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 35 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisCross234
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