Journal de OksanaTum, 21 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2670 kcal Gras: 103,40g | Prot: 152,32g | Glu: 295,58g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Кофе, Честное Коровье Молоко 2,5%, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Déjeuner: Кинза, Сладкий Красный Перец, Global Village Оливки с Лимоном, Помидоры, Мистраль Рис Индика Brown, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки Сырая. Dîner: Помидоры, Грудка Индейки Сырая. Snacks/Autre: Беллакт Детская Смесь, Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие Ржаные без Соли, Яшкино Пряники Классические, Kellogg's Coco Pops Шоколадные Ролики, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Арахис, Честное Коровье Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Голден, Fit Parad Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Честное Коровье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Масляный Король Масло Льняное, Глобус Свекла Отварная, Глобус Морковь Отварная. plus...
2067 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.