Journal de ferrandino, 21 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1064 kcal Gras: 35,69g | Prot: 107,98g | Glu: 78,62g.   Petit Déjeuner: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Vivo Meglio Gallette di Riso, Fragole, Mandorle, Myprotein Omega 3. Déjeuner: Vivo Meglio Gallette di Riso, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sama Crauti al Naturale. Dîner: Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Poseidon Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Fragole, Prozis Maltodestrine, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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