Journal de byebyeyoyo, 21 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1332 kcal Gras: 52,63g | Prot: 59,52g | Glu: 159,08g.   Petit Déjeuner: Egg, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Apples, Maple Leaf Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Rhubarb Pie (Two Crust), Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, No Name 5% Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Applesauce Unsweetened, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . plus...
3275 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 30 minutes, Fitbit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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