|
Думала будет плюс, а получился не большой минус 🤔
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 91,71g | Glu: 134,08g.
Petit Déjeuner: Компас Здоровья Льняная Мука, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Летний День Молоко 3,2%, Гудвилл Овсяная Крупа. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнит Сыр Российский Молодой, Хлеб Бородинский, Атяшево Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Яшкино Вафли Шоколадные, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|