Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2018
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 71,96g | Prot: 97,24g | Glu: 111,43g.
Petit Déjeuner: Рахат Темный Шоколад 80%, Перечный или Острый Соус, Хлеб Черный, Майонез, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Новогрудские Дары Сыр Голандский. Déjeuner: Соевый Соус, Укроп, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Помидоры, Цукини. Dîner: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Autre: Ого Отруби Ржаные, FUN&FOOD Гранола Финиковая+Орехи, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. plus...
|
|
2164 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ekaterina_mas_zur
|