Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2018
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41,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 134,23g | Glu: 204,61g.
Petit Déjeuner: Active Women Diet Blend, Alga Spirulina Macinata in Polvere, Zenzero, Limone, Bran Stick, Mix di Frutta Secca, Bevanda Vegetale a Base di Soia, Fiocchi di Avena Bio, Cacao Amaro in Polvere, Semi Mix Insalata, Macedonia di Frutta Invernale, Crusca d'avena, Tuorlo d'uovo, Yogurt Intero al Naturale. Déjeuner: Cetriolo (senza Buccia), Cozze, Grattuggiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale, Minestrone di Verdure Fresche con: Zucchine, Pomodoro, Fagiolini, Zucca, Cavolfiore, Sedano, Funghi, Spinaci, Cipolla, Broccoli (Esclusi Legumi, Cereali, Salumi e Patate), Finocchio Crudo, Salpa. Dîner: Albume d'uovo, Cipolle, Gallinella, Totano, Finocchio Crudo, Olio, Minestrone di Verdure Fresche con: Zucchine, Pomodoro, Fagiolini, Zucca, Cavolfiore, Sedano, Funghi, Spinaci, Cipolla, Broccoli (Esclusi Legumi, Cereali, Salumi e Patate), Pane di Segale, Insalata Mista Verde, Pomodoro. Snacks/Autre: Alga Spirulina Macinata in Polvere, Active Women Diet Blend, Mix di Frutta Secca, Finocchio Crudo, Verdure Crude, Zenzero, Fresh Blast, Curcuma, Limone. plus...
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1162 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes, Stepper - 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Francesca Lucafo
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