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Tdt toujours à 74, on a pris un peu de muscle :)!
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2047 kcal
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Gras: 54,95g | Prot: 145,96g | Glu: 246,12g.
Déjeuner: Myprotein Protein Pudding, Herta Tendre Noix Supérieur -25% de Sel, Banane, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Herta Pâte Feuilletée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Petit Navire Thon au Naturel, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Herta Pâte Feuilletée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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