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NOP/110,5
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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813 kcal
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Gras: 18,60g | Prot: 84,44g | Glu: 75,23g.
Petit Déjeuner: Krentenbol, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Loempia met Kip of Kalkoen. Dîner: Water, AH Hamlappen, Jumbo Champion Roerbak Mix. Snacks/Autre: Perfekt Zoute Drop, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). plus...
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2863 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de f.j.bolt
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