Journal de shawna63, 22 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2018
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1183 kcal Gras: 95,28g | Prot: 54,29g | Glu: 42,60g.   Déjeuner: Stracciatella Soup, 365 Organic Coconut Milk, Portabella Mushrooms, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Dîner: Chosen Foods Avocado Oil, Greek Salad with Avocado, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers). Snacks/Autre: low carb freezer fudge, Realime 100% Lime Juice, Schweppes Club Soda, T&T Korean Roasted Sea Laver, Keto Cheesecake. plus...
250 kcal Exercice: Yoga - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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