Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2018
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2999 kcal
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Gras: 100,07g | Prot: 204,10g | Glu: 299,65g.
Petit Déjeuner: Kakaopulver (Ungesüßt), Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Aldi Haferflocken, Leinsamen, Honig, Milch 1,5%, IronMaxx Protein Muesli Schokolade. Déjeuner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Las Cuarenta Pfannengemüse Mexikanische Art, Body & Fit Pro Bar Cookie Dough, Kunella Feinkost Leinöl. Dîner: Lidl Fruchtmischung für Smoothies aus Ananas, Papaya und Mango, Arla Skyr Natur, Lidl Frucht-Spinat-Mix für Smoothies, Aldi Putenbrustfilet, Beste Ernte Suppengemüse, Beste Ernte Misch-Gemüse. Snacks/Autre: Gut & Günstig Salzstangen. plus...
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3251 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Debout - 4 heures, Assis - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Orton12345
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