Journal de Cheron@1, 23 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 56,41g | Prot: 67,60g | Glu: 230,54g.   Petit Déjeuner: Avocados, Blue Ribbon Low GI Brown Bread, Coffee with Milk. Déjeuner: PnP Brown Rice, Nature's Garden French Stir Fry, PnP Shredded Tuna in Water. Dîner: Kellogg's Corn Flakes, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Bakers Provita. Snacks/Autre: Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Safari Seedless Raisins, Tangerine, Honey. plus...
1714 kcal Exercice: Tapis de Course - 15 minutes, Fitbit - 23 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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