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Weight on other scale 80.6kg
Fat 27.0%
Water 49.6%
Muscle 31.0%
Calories 2584
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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954 kcal
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Gras: 68,06g | Prot: 66,57g | Glu: 24,02g.
Petit Déjeuner: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), spar butter, pick n pay extra large free range eggs, avo. Dîner: SPAR Balsamic Vinegar, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Cherry Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, SPAR Balsamic Vinegar, Onions, Clover Feta Plain. Snacks/Autre: Jacobs Instant Coffee. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hopeful Banter
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