Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
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100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,4 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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889 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 64,34g | Glu: 15,56g.
Petit Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Strawberries, Great Value Original Ricotta Cheese, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Duke's Mayonnaise. Dîner: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Kroger Hard Salami. Snacks/Autre: Planters Lightly Salted Mixed Nuts. plus...
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4010 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
23 mai 18 par le membre: GardenOfHeeden
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23 mai 18 par le membre: kattay
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23 mai 18 par le membre: Gingerk65
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Nice drop! Awesome progress! Let's go! #stillgrindtime
23 mai 18 par le membre: jimmiepop
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Thanks Draglist, Gingerk65, and jimmiepop. A work in progress :)
23 mai 18 par le membre: kattay
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23 mai 18 par le membre: 8Patty
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23 mai 18 par le membre: Flashback40
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23 mai 18 par le membre: hildawg
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23 mai 18 par le membre: momma6224
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23 mai 18 par le membre: marshakanady
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Thank you 8Patty, Flashback40, hildawg, momma6224, and marshakanady!! I really appreciate the support!
23 mai 18 par le membre: kattay
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Historique de poids de kattay
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