Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2012
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 39,47g | Prot: 120,85g | Glu: 115,64g.
Petit Déjeuner: Extra Large Egg, Low Fat Multigrain Bread, Turkey Bacon. Déjeuner: Hamburger Bun, Cucumber, red pepper, Mayonnaise Kraft, Celery, Banana Peppers, Chicken Salad. Snacks/Autre: 100% Whey Isolate Protein, Orange, Peanut Butter, Cinnamon, Hemp Hearts Seed, Raspberries, Liberte Greek Yogurt. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de zenwolf
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