Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 31,05g | Prot: 55,52g | Glu: 170,84g.
Petit Déjeuner: Cukier, Herbata bez Cukru, Mleko z 2% Tłuszczu, Pestki Dyni, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Truskawki, Herbata bez Cukru, Cukier. Déjeuner: Herbata bez Cukru, Cukier, Banan, Cukier, Kawa z Mlekiem. Dîner: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Cukier, Herbata bez Cukru, Basia Ogórek Kiszony, Sałata, Ogórek (Obrany), Jamar Fasolka Czerwona Konserwowa, Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki), Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Cukier, Herbata bez Cukru, Jabłko, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Szparagi, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Chleb Żytni, Cukier, Kawa z Mlekiem. plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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