|
Ура 🎉🎉🎉 Я это сделала!!!
ОГ - 74
ОТ - 57
ОБ - 81,5
|
42,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 65,57g | Prot: 62,15g | Glu: 90,12g.
Petit Déjeuner: Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Груша Желтая, Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Haas Корица Молотая, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Déjeuner: Морская Соль, Ароматы Жизни Масло Льняное, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Dîner: Fit Parad Сахарозаменитель, Hortex Клубника Замороженная, Укроп, Морская Соль, Прасковья Молочкова Творог 5%. plus...
|
|
1417 kcal
|
Exercice:
Тренировка с Джанет Дженкинс - 45 minutes, Силовая тренировка на ноги - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OlgaChe2
|