Journal de passie1967, 24 mai 18

Gaat nog steeds goede kant op. 3 x in de week Milon trainen en verder op eten letten. Geen snoep, koek etc 💪🏻

85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1067 kcal

Gras: 51,39g | Prot: 51,18g | Glu: 96,42g.   Petit Déjeuner: Bosbessen, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Zout, Zwarte Peper, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, Nevo Komkommer met Schil , AH Biologisch Rode Paprika, AH Avocado Eetrijp, Grand'Italia Fusilli. Dîner: Zout, Zwarte Peper, Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie, AH Snijbonen, Knoflook, Tijm, Citroen, Kipfilet, CêlaVita Mini Krieltjes. plus...

2441 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...