Journal de anaslexia, 24 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2018
42,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1533 kcal Gras: 51,23g | Prot: 95,15g | Glu: 170,52g.   Petit Déjeuner: Юнимилк Молоко "Шадринское", Малиновое Варенье, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Déjeuner: Домашенька Сметана 20%, Минтай Жареный, Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). Dîner: Жареные Кальмары. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,5%, Energy Diet Капучино,  Яблоки Гала, Активия Йогурт Натуральный, Домашенька Творог 5%, Макси Пирог с Брусникой. plus...
1672 kcal Exercice: Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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